Pilates

Um lugar para você se dedicar inteiramente ao seu condicionamento físico e mental.

Faça Pilates que é uma excelente atividade física, de reabilitação e reeducação postural. As aulas são realizadas em aparelhos especiais com molas ou no solo com acessórios específicos.O Pilates pode ser praticado em qualquer idade e não tem contra-indicações.Entre os principais benefícios estão: